Mit allen Sinnen tauchen Sie ein und nehmen die Heilkraft des Waldes in sich auf.

Schnell werden Sie merken, wie alles ruhiger in Ihnen wird, wie gut es Ihrem ganzen Körper tut und wie die Natur nach einer Weile sogar beginnen kann, auf Ihre inneren Fragen zu antworten. 
Meine angeleiteten Übungen lassen Ihre Sinne schärfen und Ihre Gesundheit aktivieren.

Ihr Immunsystem erfährt durch die Botenstoffe des Waldes eine immense Stärkung und ich zeige Ihnen, wie Sie das ganz einfach und gezielt für sich nutzen können.
„Shinrin Yoku“ heißt diese in Japan seit langem offiziell anerkannte Gesundheits-Methode, die auch in unserer Heimat immer mehr an Beliebtheit und Gesundheits-Wert gewinnt.

Wenn Sie es möchten, zeige ich Ihnen außerdem, wer unsere Wald-Begleiter sind:
was dort wächst und essbar ist,
wer dort singt und seine Spuren hinterlassen hat,
wie Sie energetische Kraftorte im Wald erkennen und diese für sich optimal nutzen können.

Ich freue mich darauf, das mit Ihnen zusammen zu erleben !